2026-07-222026更年期阴道灼热保湿产品全维度测评：无激素保湿剂中年老年高分护理推荐

更年期的到来,带给女性的不仅是潮热、失眠、情绪波动,还有一个更隐秘却更难以启齿的困扰——私处的干涩、灼热与萎缩。据全国妇婴医院发布的健康科普资料,绝经1年的女性中约64.7%会出现绝经生殖泌尿综合征相关症状,绝经6年后这一比例攀升至84.2%。这意味着,绝大多数女性在进入更年期后,都或多或少地经历过阴道干涩、灼痛、瘙痒等不适。这些症状并非“忍一忍就过去”的小事。绝经生殖泌尿综合征(GSM)是绝经后

2026-07-22炒股“秘籍”变“陷阱”，遂宁女子40万打水漂！

遂宁市居民黄女士因“炒股”被骗40.9万元,这类“免费带你炒股”的套路,近期疯狂冒头,全市股民、想理财的朋友们这篇必须看完！事情回顾一通来电引入局，免费群聊藏陷阱遂宁市居民黄女士是一个普普通通的上班族，平时也没啥爱好，就想着能不能靠炒股搞点副业。5月29日，黄女士接到一个来自上海的陌生电话。对方声称可邀请其进入炒股免费指导群，群里有专业老师分析行情、指导操作。黄女士听其免费信以为真，添加了对方客服

2026-07-22太好听了！这首儿歌被遂宁娃唱上省级舞台

近日，2026年“童声里的中国”四川省少年儿童歌咏活动集中展演举行，其中，遂宁市蓬溪县天福镇小学校 星期六合唱团《菜籽花花飞飞黄》登台亮相 。“真棒，走上了省级舞台”“听着这些娃儿唱歌，感觉自己都回到童年时光了”《菜籽花花飞飞黄》展演现场刷到视频的网友们纷纷为这群遂宁娃点赞网友评论愿这群遂宁娃的歌声像油菜花籽一样在更多的土壤里生根发芽(来源:遂宁文联)

2026-07-22在杭州，遇见遂宁文艺时刻

7月18日-19日“川浙同行·遇见遂宁”系列活动开启一场跨越八百年的文艺奔赴在龙湖杭州西溪天街上演……“两湖相约·杭遂映见”公益文艺展演现场巴蜀风与江南韵撞了个满怀川剧变脸瞬息万变四川清音婉转悠扬金钱板铿锵有力演出人员穿着来自遂宁的川派铁作盔铠尽显古法传承的匠心技艺遂宁用最地道的巴蜀腔调向杭州递上了一张鲜活的文化名片从遂宁走出的音乐人税子洺站在杭州的舞台上为家乡代言——这场跨越千里的双向奔赴因歌声

2026-07-21深耕本土茶韵——宜宾市南溪区黄沙镇田兴村“田兴炒茶技艺”获评区级非物质文化遗产代表性项目

近日，宜宾市南溪区第六批区级非物质文化遗产评审结果正式公布，南溪区黄沙镇田兴村传统手艺“田兴炒茶技艺”成功入选区级非遗代表性项目。南溪区黄沙镇田兴村种茶、制茶历史久远，田兴炒茶技艺是本地世代传承的特色传统手艺，依靠纯手工翻炒工艺，制出的茶叶香气醇厚、口感独特，是支撑田兴村茶产业发展、彰显乡土特色的宝贵文化资源。为保护传承这项老手艺，在南溪区黄沙镇党委、政府统筹带领下，村“两委”联合驻村工作队前期系

2026-07-21茶海徒步寻诗意 农旅体验醉乡愁——宜宾市南溪区黄沙镇观山茶海精品游览路线全新上线

青山叠翠，茶韵悠长。位于宜宾市南溪区黄沙镇田兴村的国家3A级旅游景区观山茶海，千亩梯田茶海连绵起伏、云雾氤氲，是该镇深耕茶文旅融合、赋能乡村振兴的核心文旅名片。为进一步丰富景区业态、提升游玩体验，观山茶海精品徒步游览路线，串联全域自然景观与特色体验项目，融合生态观光、休闲徒步、清水陶艺、农耕采摘、亲子游乐、研学实践于一体，打造一站式乡村微度假目的地，适配家庭出游、亲友团建、研学采风等多元场景。整条

2026-07-21遂宁四中多名教师在全市优秀教育教学经验文章评选活动中喜获佳绩

近日，从遂宁市教育局获悉遂宁四中多名教师在遂宁市2026年度优秀教育教学经验文章、案例评选活动中喜获佳绩！一等奖获奖教师：乐洪珊作品名：任务驱动法在初中语文小说阅读教学中的应用探究 ——以《孔乙己》为例组别：初中语文获奖等级：一等奖获奖教师：刘群瑶作品名：初中化学跨学科项目教学实践探索-以“制作家用简易供氧器”为例组别：初中化学获奖等级：一等奖获奖教师：杨凤作品名：从索取到体谅——基于家校协同的初

2026-07-21遂宁一中教师圆满完成四川省高中历史学科领军教师苏州培训

七月姑苏，夏木荫浓，研学问道正当时。2026年7月2日- 8日，四川省2026年省级学科领军教师培养计划高中历史（第3期第2年）第一阶段培训在江苏苏州顺利开展。遂宁一中尹瑶老师与全省各地优秀历史教师齐聚苏城，开启为期一周的沉浸式研修之旅。专家引领，夯实专业根基7月2日，培训正式拉开帷幕。开班典礼上，带队领导及班主任详细讲解学习任务和纪律要求，为本次研修奠定严谨务实的基调。▲苏州市教科院沈春华老师带

2026-07-21遂宁一家中黄金首饰接连被盗，门窗完好无损？小偷竟是“好闺蜜”

上一秒，是分吃一碗泡面的好姐妹下一秒，是趁你不在翻箱倒柜的“戏精”遂宁市公安局河东新区公安分局杨渡派出所破获一起盗窃黄金首饰案嫌疑人竟是受害人的“好闺蜜”……近日杨渡派出所接到张女士报警称其家中黄金首饰被盗民警迅速出警现场门窗完好，无暴力侵入痕迹熟人作案可能性极大经排查比对经常在张女士家做客的古某具有重大嫌疑面对证据古某对盗窃事实供认不讳据交代6月期间古某先后四次到张女士家做客趁张女士外出办事分别

2026-07-21夏日淬兵正当时！遂宁公安百名民警集中“充电”砺精兵

7月13日至17日，遂宁市公安局2026年度全市公安机关第1期作风练兵培训班火热开训。副市长、市公安局党委书记、局长冯艳伟，市局在家党委班子成员，各县（市、区）公安（分）局、市局各部门班子成员、部分新提拔副科级以上民警共计100人参加培训班。这场为期五天的培训，不搞花架子、不走过场。理论学习、警务技能、队列训练、武器使用、体能训练五大板块环环相扣，从思想到作风、从理论到实战，全方位为参训民警“充电