呵护双眸 共享光明未来——宜宾市南溪区汪家镇林丰学校开展2023年近视防控宣传月活动

眼睛是人们直接认识外部世界的重要感觉器官，为培养学生们良好的爱眼护眼习惯，增强学生们爱眼护眼意识，促进健康成长。2023年11月，宜宾市南溪区汪家镇林丰学校开展了以“呵护双眸，共享光明未来”为主题的近视防控宣传教育月活动。

一次广告宣传

南溪区汪家镇林丰学校利用国旗下讲话、电子显示屏等宣传阵地，大力宣传“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”，营造爱眼的氛围。

一节主题班会

南溪区汪家镇林丰学校各班主任老师通过班会课用通俗易懂的语言向学生科普了眼睛的重要作用，近视的危害、病因、防控，低年级班主任还通过故事、儿歌、游戏、护眼操等多种形式，指导学生端正坐姿，学会如何保护眼睛，并提醒学生不玩危险性玩具，避免玩耍时误伤眼睛。并带着孩子们每天坚持做课间眼保健操。

一封护眼倡议：1 、养成良好的看书、写字习惯。坚持做到“三个一” :眼睛与书本距离一尺、身体与桌子距离一拳、握笔的手指指尖到笔尖距离一寸。2 、积极参加户外活动，经常参加体育锻炼，增强身体健康。3 、为了预防视力，平时可多吃一些含维生素A 的食物，如鸡蛋、猪肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡萝卜、桔子、豆芽等，对保护视力有一定的作用。4、减少蓝光辐射。手机、电脑、电视、以及数码产品的LED 屏幕中有高能蓝光，过长时间照射对人眼有害，正在发育中的孩子们要尽量缩短看屏幕的时间，少玩电子产品。5、定期检查视力，发现视力下降应及时检查原因，及时治疗，需配眼镜应及时去验光，配合适眼镜矫正视力。

一次视力监测

南溪区汪家镇林丰学校主动对接眼科诊所，积极组织学生进行视力监测，做到早筛查、早预警、早干预，掌握学生视力健康状况和视力变化情况，并及时反馈家长。

通过此次近视防控宣传教育月活动，使同学们树立了爱眼护眼的意识，切实提高了学生自觉用眼卫生，林丰学校也将把“爱眼护眼”活动开展下去，常抓不懈，为学生拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力。（龚敏 石婷莉 来源：宜宾市南溪区汪家镇林丰学校）