阳光青春 自信飞扬——广元市利州区2021春季中小学生心理健康校园巡讲活动走进工农小学

2021-04-27 14:55:17 编辑:杨向桦

心理健康教育是学生德育教育的重要组成部分,为提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生健康成长,2021年4月26日上午9点,“阳光青春 自信飞扬”广元市利州区2021春季中小学生心理健康校园巡讲活动在利州区工农小学如期举行。

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讲座以“阳光青春、自信飞扬”为主题,演讲老师用浅显易懂的语言、活泼生动的形式,帮助孩子们更好地了解与青春期相关的知识。她就学生常见的心理问题重点进行了分析:学习和升学竞争导致的过度焦虑和压力等进行讲解,她告诉大家如何从容的应对压力:一是允许压力的存在。压力时时存在,它可能给我们带来焦虑,也可能让我们更有动力,敢于挑战,成为更好的自己;二是调用积极资源。在高度压力下保护自己,找到让自己能安心的人和事物,从容面对压力。演讲活动在减压韵律操中结束。

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通过此次心理健康校园巡讲活动,学生们受益匪浅,知道如何从容的应对压力,同时与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。通过本次心理健康校园巡讲活动,提高了利州区工农小学学生的心理健康知识水平,让我们明白要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,能有效地帮助学生正确处理学习与生活关系,师生关系,同学关系,父母与子女关系,有效化解生活中遇到的困难和挫折,保持良好的心态,自信阳光,健康成长!(范莉)

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