天寒北风急，山冻不流云。隆冬时节，随着气温的降低，病毒活跃性更强。防控措施再优化，自我保护要跟上。新冠还有风险，预防不容忽视。
疫情防控是一场人民战争，离开了全校师生员工及家长的参与，就缺少了最广泛深厚的力量。为尽快迎来宁静之日，更好地保护全校师生健康，科学防疫，当好自身健康第一责任人，广元市上西中学现向全体师生员工发出如下倡议：
一、少聚集
提倡所有师生员工由学校至家庭“两点一线”，不扎堆、不聚集、不聚餐，非必要不前往人员密集场所，尽量不跨区（县）流动，错峰错时出行。
二、戴口罩
进入公共场所要全程规范佩戴口罩，口罩须及时更换，一次性口罩佩戴时间累积不超过4小时；专业的PM2.5防护口罩如N95口罩等，使用两天后就要更换新的。废弃口罩不可随意乱扔，要规范处置。
三、守卫生
外出返家，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施等情况下勤洗手，常消毒。
四、养习惯
注意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼，保证睡眠充足，保持心态健康，养成健康生活方式。
五、学知识
主动学习新冠病毒相关科学知识，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。
六、积极接种新冠疫苗
接种新冠疫苗始终是最有效的预防措施之一，建议无接种禁忌、符合接种条件的师生员工尽快接种，已完成全程接种后满3个月要尽快完成加强免疫。
七、做好健康监测
做好核酸检测、抗原自测，如出现发热、干咳等症状，不带病上班、上学，不参加社会活动，不乘坐公共交通工具，戴好口罩，及时到医院发热门诊进行排查，减少家庭传播风险，配合落实各项防控措施。
疫情防控，人人有责，共同参与，守护校园。衷心感谢您对疫情防控工作的理解和支持！（李艳华）