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宜宾市南溪区裴石镇留宾小学校开展2023年春期复学“呵护心理健康”知识讲座

科教发布时间:2023-02-11 09:26:54

为做好复学返校后学生心理健康教育工作,更好地开展学生的心理疏导工作,全方位地关注学生的心理动态,引导学生掌握疫情心理防护技能,快速融入校园生活,近日,宜宾市南溪区裴石镇留宾小学校开展了以雨点变奏曲游戏为主的“呵护心理健康”知识讲座,引导学生轻松入学。

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对复学后如何调整心态、如何尽早适应学习生活以及常见心理问题进行梳理,提升大家认知层面的心理适应能力和心理弹性。同时,从生理、情绪、行动三个层面科学指导,提醒大家调整作息,遇到不愉快、焦虑、恐惧等情绪时学会合理宣泄和及时调节。

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春风十里,不如校园有你!新学期,新起点,新收获,新成长!新的起点上,让留小师生一起分享阳光、共担风雨,一往无前、高歌行进。(龚敏 刘丹)