教师是一份承载着责任与使命的特殊职业，自身的心理健康不仅牵涉着自己的幸福，更影响着孩子们的健康成长。为疏导教师工作的紧张情绪，增强教师心理健康意识和情绪调节能力，提升教师心理健康水平，2023年11月20日，宜宾市南溪区仙源小学校组织开展了全校教师心理健康与自我调适专题讲座。
陈老师指出，面对学生的种种问题，我们一定要有“学生是发展中的人，他是会变化的”这样一种理念，直面问题，坦然接受，接纳自己，真正“看见”班里的每一个孩子，并理解背后的每一位家长。在这个过程中，由理解到深爱，让每个生命都有意义追求。讲座中，陈老师多次强调我们要“学会爱自己”“减少内耗”，鼓励大家成为学生心中的那一束光，给予他们温暖和鼓励。
这场讲座，让大家如沐春风，直击心灵，如同温暖的阳光洒遍校园，为教师们注入了希望和力量，引导每一位教师保持对生活的热爱，为情绪减压，为人生赋能，将积极的正能量传递给身边的每个人，用正向情绪赢得幸福人生（龚敏 肖洁 来源：宜宾市南溪区仙源小学校）