为提高教师心理健康教育能力和心理问题应对处置能力。2023年11月20日晚上，宜宾市南溪区福临小学校开展了教师心理健康培训。
培训伊始，南溪区福临小学校心理健康专职教师李亮红强调了心理健康的必要性和重要性。
快乐工作，幸福生活的秘诀之一是找回久违的成就感，李老师号召老师们每天记录至少一件“心动”的小事，因为经过时间的复利后，就会发现教师这份职业有着沉甸甸的意义感。
好的情绪，是治愈一切的良药。李老师分享了快速调整情绪的方法，从情绪、认知两方面进行心理疏导。积极心理学告诉我们认知决定情绪，我们要主动做一名幸福的教师！
教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。通过一场简短的培训，帮助老师们掌握了调适自我的方法，并将以更加积极的态度去面对生活及学生，享受职业的幸福感。
全体福小人将戮力同心，不负韶华，扎实做好心理健康教育工作，努力为福小学子营造良好的成长环境，为每一个孩子的心灵成长领航！（龚敏 李亮红 来源：宜宾市南溪区福临小学校）