辞旧迎新，冬去春来。我们再一次齐聚校园，共同迈向一个充满希望的春天。2月25日，江安县四面山镇中心小学校召开了2024年春期心理健康教育工作部署暨培训会。
会上，江安县四面山镇中心小学校分管副校长贺士春向全体参会人员传达了教育局关于新学期心理健康工作的会议精神。他就新学期家访、家长座谈会及开学第一课与全体参会人员进行交流，同时指出新学期身心适应问题十分常见，要精心筹划安排入学心理健康教育工作，扎实开展专项工作，帮助学生以积极乐观心态迎接新学期。
为了帮助教师纾压解惑，化解情绪、赋能唤力，提高心理素质和调适能力，维护教师心理健康，江安县四面山镇中心小学校心理专职教师王腊梅给大家带来了心理健康专题讲座。本次心理讲座从一个简单的热身活动——“你笑起来真好看”开始。这个小小的互动游戏让所有老师深受启发:在生活中，要多给自己正面的、积极的心理暗示，多想美好的事情，同时，尊重生命的多样性，在遇到人生的风风雨雨时，要充满信心和力量。王腊梅列举了多种缓解压力的方法，包括运动、美食、旅行、读书、聊天、手工等。这些方式都有助于我们暂时抛开压力，让自己的心灵得到放松和休憩。通过本次专题讲座，很多老师都感觉到放松和愉悦。希望老师们在今后的工作中更从容地应对负面情绪，以更加积极、乐观的心态投入到工作当中，做一名充满幸福感的教师！
本次的心理健康教育工作部署暨培训会为新学期的教师工作指明了方向。大家在活动中成长，一起扬帆新学期，从心出发，和孩子们携手创建美好班集，向上校园，共同努力实现育人目标。（龚敏 熊梅 来源：江安县四面山镇中心小学校）