为深入贯彻落实教育部关于加强学生心理健康教育的指示精神，促进学生身心健康发展，2024年5月，宜宾市南溪区长江学校举行了“5·25”心理健康月系列活动。近日，南溪区长江学校特邀宜宾市第四人民医院的杨廷燕老师为该校学生带来了一场主题为《守护阳光心灵 做个快乐少年人》的心理健康讲座。
讲座伊始，杨廷燕老师轻松愉快地与学生互动，迅速拉近了与学生们的距离。杨老师通过一系列生动的案例，深入浅出地讲解了如何识别和应对常见的心理问题。她特别强调了积极心态在个人成长过程中的作用，鼓励学生们在面对困难和挑战时保持乐观向上的态度。
讲座中，杨老师还针对青少年学生的特点，提出了一系列实用的心理调适方法和技巧。她建议学生们要学会正确看待自己和他人的优点和不足，培养自尊、自信和自强的品质；同时，要学会合理安排学习和生活，保持良好的作息习惯，以充沛的精力应对各种挑战。
讲座最后，杨老师与现场学生进行互动交流，耐心解答了学生们提出的各种问题。她的耐心和专业赢得了在场师生的一致好评。
此次讲座不仅让学生们对心理健康有了更深刻的认识和理解，也了解了一些宝贵的心理调适方法和技巧。南溪区长江学校将以此次讲座为契机，继续深入开展心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。
我们相信，在全校师生的共同努力下，长江学校的心理健康教育将取得更加显著的成效，为学生们的全面发展奠定坚实的基础。（来源：宜宾市南溪区长江学校）