为普及心理健康知识，帮助学生正确认识自我、关注心理健康，培养积极自信的心态，营造和谐校园氛围，2025年4月17日，高县逸夫小学校开展了以“阳光心理，健康人生”为主题的心理健康教育班会活动。本次活动分学段设计，旨在通过趣味互动和深度体验，助力学生健康成长。
认识情绪 悦纳自我
高县逸夫小学校1-2年级通过"情绪色彩化"的儿童认知方式，将抽象的心理概念转化为可感知、可操作的趣味活动，帮助低年级学生建立基础情绪认知框架，引导学生掌握识别和调节自身情绪的方法，增强情绪管理能力，学会以乐观心态面对学习和生活中的挑战。
学会沟通 温暖同行
高县逸夫小学校3-4年级以情景剧《课间风波》切入，模拟“争抢文具”“误会冲突”等场景，学生分组讨论解决方法。通过“你说我画”反向沟通游戏，直观感受表达清晰与倾听专注的重要性。借助情景模拟、案例研讨等方式，传授有效倾听、恰当表达等交往技巧，切实提升学生的沟通交流能力。
感悟生命 点亮心灯
高县逸夫小学校5-6年级通过活动体验、观看视频、小组讨论与分享等形式，对学生们进行珍爱生命的教育以及青春期教育，引导他们学会自我调节心理，树立正确的人生观和价值观，形成积极的人生态度。
通过本次心理健康主题班会活动，高县逸夫小学校学生们不仅学到了许多实用的心理健康知识，在活动中找到了倾诉的渠道，还感受到了来自同学和老师的关心与支持。
在今后的工作中，逸夫小学将继续推进心理健康的活动，探索更多适合小学生的心理健康教育方式和方法，丰富心理健康教育的内容，带动家校和社会的关注，共同守护青少年健康成长，为学生点亮心灵灯塔，筑牢成长阶梯！（张凤 来源：高县逸夫小学校）