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青春自知 花开有时——宜宾市南溪四中开展2025年青春期心理健康专题讲座(女生场)

科教发布时间:2025-05-28 06:34:24

5月27日,宜宾市南溪区第四中学校在学术报告厅开展了2025年青春期心理健康专题讲座(女生场),此次讲座邀请了熊燕老师作为主讲嘉宾,为女生们带来了一场关于青春期身心变化及应对方法的精彩分享。



讲座以轻松有趣的“抓住快乐”热身游戏拉开了序幕,女生们在欢声笑语中迅速融入氛围,投入到讲座内容中。熊燕老师首先介绍了青春期的三个阶段及其重要意义,强调青春期是女生生理、心理和社会适应能力发展的关键时期,会为未来的人生奠定重要基础。


熊燕老师再从身体和心理两个方面出发,详细讲解了女生青春期可能出现的变化。针对青春期常见的心理困扰,熊老师分享了五种调节方法,鼓励女生主动向父母、老师或朋友倾诉,建立支持网络,学会欣赏自身优点,建立健康的自我认知。


讲座过后,女生们纷纷表示受益匪浅。未来,南溪四中将持续开展此类活动,为青春期女生提供更多科学指导与暖心支持,帮助她们自信、快乐地度过人生关键阶段。(陈绍萍 来源:宜宾市南溪区第四中学校)