为强化学生的自我认同，唤醒潜在自信，近日，遂宁市安居区拦江镇凉风小学校以“我喜欢我自己”为主题，开展了一堂高效生动的心理健康教育课。
活动以班级为单位开展主题心理健康教育活动课，通过动画讲解、情景模拟、“情绪分享”小游戏等形式，帮助学生认识情绪、掌握简单的情绪调节方法，正确的认识自己，让自己更加自信。之后，教师借助“信任背摔”“携手闯关”等互动游戏，增强学生信任感与团队凝聚力。
此次活动让学生在轻松氛围中关注心理状态，增强自信心，培养积极心态。未来，学校将持续推进心理健康教育，为学生成长保驾护航。（文/邓艺文 来源：遂宁市安居区拦江镇凉风小学校）