家是什么呀？是每天香喷喷的饭菜，是睡前的温暖拥抱，也是我们心中最柔软、最明亮的地方。2025年11月21日上午，宜宾市南溪区福临小学校心理健康老师为一至三年级的小朋友们带来了一场特别的心理健康活动——“我和我的家人们”，带领同学们在游戏与欢笑中，一起走近家庭，感受亲情的温暖。
活动开始，南溪区福临小学校老师播放了一段可爱的动画片。片中的小兔子、小熊和他们的家人一起做饭、游戏、过节……小朋友们看得目不转睛，教室里像小鸟开会一样叽叽喳喳，笑声不断！
紧接着是“家庭成员称呼我最会”游戏环节！“爸爸的爸爸叫什么？”“我知道！是爷爷！”“那妈妈的姐姐呢？”“是——姨——妈！”孩子们像小抢答员一样，一个个把手举得高高的，不仅答得又快又准，还在老师的引导下明白了：每个称呼背后，都住着一个爱我们的人。
最温馨的要数“说说我的家”分享会啦！孩子们围成小圈，你一言我一语，兴奋地介绍自己的家人：“我家有爸爸妈妈，还有我，我们是快乐三人组！”“我妹妹刚会走路，超——可爱！”通过表达与倾听，孩子们不仅锻炼了胆量，也发现：原来每个家都不一样，但每个家都装满了爱。
最后登场的是有趣的“家庭鱼缸”绘画活动！孩子们以鱼缸为家庭缩影，用画笔将家人们巧妙地投射为不同生物——妈妈是漂亮的热带鱼，爸爸是稳重的大海龟，自己就是那条最活泼的小鱼。画里还有一家人一起吃饭、讲故事、做游戏的温暖场景。这种独特的创作方式，让孩子们在不知不觉中将内心对家人的情感认知具象化，每一笔色彩都是爱的投射，每一处构图都是温暖的表达。
这次充满童趣与温情的活动，让孩子们在游戏中认识家庭，在表达中理解亲情，在创作中珍藏感动。从“家”出发的心理课堂，悄悄在孩子们心中种下一颗名叫“爱”的种子——它会慢慢长大，陪伴他们走向更勇敢、更温暖的明天！（李亮红 来源：宜宾市南溪区福临小学校）