小小的身体，蕴藏着大大的能量。2025年12月17日，高县硕勋幼儿园第七届阳光体育节中班组体适能活动开始啦！宝贝们在各个体适能项目中奋勇拼搏、尽情撒欢，用汗水书写快乐，用笑容诠释成长。接下来，就让大家一起走进这场充满爱与活力的运动盛宴吧！
勇敢小超人——前空翻
前空翻项目一开始，就吸引了全场的目光！宝贝们一个个摩拳擦掌，毫不怯场。在老师的耐心指导和保护下，他们收紧小腰腹，双手轻轻撑地，身体灵活地翻转，每一个动作都充满了勇气与力量。
虽然有些宝贝是第一次尝试，但他们没有退缩，一次次调整姿势，终于完成了属于自己的精彩翻转。这份敢于挑战、不怕失败的精神，值得我们所有人点赞！
追风小小少年——往返跑
“各就各位，预备——跑！”随着老师的口令响起，往返跑项目正式开启。宝贝们迈开腿奋力向前冲，耳边只留下呼啸的风声和小伙伴们的加油呐喊声。
跑到折返点，他们迅速转身，丝毫没有减速，每一个冲刺的身影都充满了朝气。这不仅是速度的比拼，更是对宝贝们反应能力和耐力的考验。看着他们拼尽全力的样子，老师和小伙伴们都忍不住为他们欢呼！
篮球小健将——拍篮球
拍篮球项目中，宝贝们化身一个个专业的"篮球小健将"。他们双手紧紧握住篮球，眼神专注，随着篮球的起落，小胳膊灵活地上下摆动，篮球也欢快地“跳跃”着。
有的宝贝节奏平稳，一拍接一拍毫不间断；有的宝贝偶尔会掉球，但他们立刻捡起，继续坚持。每一次拍打，都是篮球技能的提升，都展现出宝贝们的协调性和专注力，让我们看到了他们对运动的热爱。
平衡小达人——走平衡木
走平衡木是考验宝贝们勇气、专注、平衡的"重头戏"！宝贝们小心翼翼地踏上平衡木，双脚交替向前，小手轻轻摆动以保持平衡，眼神坚定地盯着前方的目标。
在行走的过程中有些摇晃，他们也努力调整姿势，当成功走到终点时，宝贝们脸上都露出了自豪又开心的笑容。这一刻，他们不仅战胜了平衡木，更战胜了自己！
精准小投手——扔沙包
最后一个项目是扔沙包，宝贝们一个个跃跃欲试。他们单手高举沙包，双脚分开站稳，身体微微后倾，然后用力向前一扔，沙包在空中划出一道优美的弧线，朝着目标飞去。
“中啦！中啦！”随着一声声欢呼，成功投中的宝贝们兴奋地跳了起来。这个项目不仅锻炼了宝贝们的手臂力量，还培养了他们的手眼协调能力，大家都表现得超棒！
欢乐的时光总是过得很快，本次中班体育节体适能活动在宝贝们的欢声笑语中圆满结束。在这次活动中，宝贝们提升了体适能水平，学会了坚持和勇敢。愿宝贝们在成长的道路上，始终保持对运动的热爱，拥有健康强壮的身体和积极向上的心态，快乐成长每一天！（宋薇薇 来源：高县硕勋幼儿园）