为切实加强学校心理健康教育，帮助高段女生正确认识青春期身心变化，树立自爱自重意识，提升自我保护能力，2026年11月3日，宜宾市南溪区黄沙镇中心小学校面向全体高年级女生开展了《女孩，好好守护自己！》青春期心理健康专题讲座。
本次讲座由南溪区黄沙镇中心小学校心理教师张易洁主讲，该校德育处统筹安排，该校各班主任协同组织。讲座以体验活动导入，从成长认知、身体变化、心理成长、自我保护四个方面展开。通过科普视频、情景辨析，讲解青春期生理保健知识，纠正相关认知误区；引导其摆脱外貌焦虑，理性处理同伴关系，接纳情绪变化。同时，普及身体边界知识，教同学们识别侵害行为，学会拒绝、避险以及寻求帮助。
活动现场设置匿名提问环节，遗留困惑将通过集体答疑或一对一疏导解决。此次专题讲座，让女生们系统掌握了青春期生理心理知识，进一步增强自我接纳与安全防范意识。但青春期教育不是单次活动，下一步，黄沙镇中心小学校将持续推进心理健康教育，同时做好家校协同，凝聚家校育人合力，护航青少年平稳健康度过花季青春期。（张易洁 来源：宜宾市南溪区黄沙镇中心小学校）